旅遊情報
【2024台灣自由行】台灣溫泉散策｜打卡秘景溫泉旅｜台北台中三大溫泉區攻略
到台灣自由行旅行，不要錯過當地的溫泉鄉，而台灣北部的宜蘭及中部的苗栗都有不少CP值高、值得到訪的溫泉區，例如贏得全國好湯大獎的礁溪溫泉區、因Instagram打卡秘景而變得人氣的泰安溫泉區、有台版冰島藍湖之稱的鳩之澤露天溫泉區等等。你可以沉浸於養生的泉水與打卡秘景之中，感受台灣的溫泉文化，品嘗溫泉美食，盡情享受溫泉泡湯的樂趣！以下推薦的三大溫泉區散策路線，絕對絕得你收藏！
宜蘭礁溪溫泉區
礁溪溫泉位於宜蘭縣礁溪鄉，是台灣少見而面積最大的平地溫泉，全世界除意大利外，只有礁溪溫泉含有「酚鈦鹼」成分，具有美容養顏效果，浸泡後洗皮膚光滑柔細，所以又被譽為溫泉中的溫泉。2021年更在全國的溫泉區中脫穎而出，赢得台灣溫泉界最高榮耀「金泉獎十泉十美獎」的金獎。
泉質：水質透明清澈的PH7.5碳酸氫鈉泉，屬美人湯之一。
交通：乘台鐵於「礁溪車站」下車。
附近散策景點：
- 礁溪湯圍溝溫泉公園
Photo Credit: IG @suns_travel_photography
又名「燒水溝」，位於礁溪溫泉的中心地帶，園內設有水岸空間、景觀涼亭、充滿禪意的檜木風呂、半戶外免費足湯、散步道及小賣店等，假日還會有攤販售賣美食，必試的有礁溪美食──天然青草發酵的綠色臭豆腐！
湯圍溝溫泉公園
📍宜蘭縣礁溪鄉德陽路99之11號
- 稻間美徑（冬山伯朗大道）
Photo Credit: 冬山鄉公所
Photo Credit: IG @ching9985
原來宜蘭也有一條伯朗大道！它位於冬山鄉的三奇村，有別於筆直的台東伯朗大道，這條宜蘭版本有著蜿蜒的田間小路，於5月至6月初的稻秧生長期，四周會變得綠油油，6月下旬至7月初的結穗期間，四周呈現大片橙黃色。你可租單車漫遊於稻田之間，又可到稻浪觀景台欣賞一望無際的稻田風光，打卡一流！
稻間美徑
📍宜蘭縣冬山鄉三奉路77號
- 三星青蔥文化館
Photo Credit: IG @kikixfat_foodmap
三星蔥被譽為「台灣第一蔥」，是宜蘭三星鄉家喻戶曉的名物，以味道足夠、品質良好而聞名。三星青蔥文化館以舊倉庫改建而成，主力介紹三星蔥歷史及種植方式，亦可買到三星蔥製成的食品，例如三星蔥醬、三星蔥餃、三星蔥麵等等，做手信一流！
想知更多有關三星青體驗，可閱讀：【2024台灣自由行】台灣休閒農場推薦｜親子遊好去處｜打卡農場攻略
三星青蔥文化館
📍宜蘭縣三星鄉義德村中山路二段41號
宜蘭鳩之澤露天溫泉區
Photo Credit: IG @yiqian_yang
Photo Credit: IG @liang_kuei
位於宜蘭太平山國家森林遊樂區裡，因著其泉水呈現夢幻的淡藍色與乳白色漸層色而有「台版冰島藍湖」的美譽。泡湯設施有露天SPA 池、男女裸湯區及家庭野湯區，其中露天SPA池以溪石加以鑿洞而形成創意十足的石頭湯，成為網紅打卡朝聖地。遊客除了可在森林幽谷中浸泡溫泉外，亦可於煮蛋槽親手炮製溫泉蛋呢！
泉質：泉質清澈，無色無臭，洗後有滑潤感，屬弱鹼性碳酸氫鈉混和泉，能舒暢筋骨、美容養顏，有「美人湯」之譽。
交通：乘台鐵至宜蘭站或羅東站，轉乘國光客運1750、1750A（往太平山）至「仁澤路口站」下車
鳩之澤露天溫泉
📍宜蘭縣大同鄉燒水巷25號
附近散策景點：
- 鳩之澤手作步道／鳩之澤自然步道
Photo Credit: IG @___vvw___
鳩之澤溫泉區旁就是這兩條步道的起點，手作步道全長400米，整條步道全透過民眾一步一腳印就地取材進行整緝後，重現昔日的林業歷史遺跡；自然步道則全長1.2公里，步行來回約需1小時，被豐富的山林生態包圍，能讓大家慢慢遊走，好好享受森林浴。
鳩之澤自然步道
📍宜蘭縣大同鄉
- 見晴懷古步道
Photo Credit: IG @pinching_41
位於太平山上，是一條平坦易走但沿途景觀豐富的步道，被CNN評選為「全球最美28條小路」之一。舊時為運送林木的鐵路軌道，廢棄後重新整理為健行步道，故全徑可見鐵道及山林，而流水、神木與雲海時而出現點綴，為這條步道增添更多浪漫的氣息！
見晴懷古步道
📍宜蘭縣大同鄉宜專一線23.1K
苗栗泰安溫泉區
位於苗栗縣泰安鄉的山區，附近充滿網紅打卡秘景，例如烏嘎彥竹林、後龍好望角及卓蘭大峽谷等。該區不少溫泉酒店的設計都融入當地山林環境，營造出一種浸浴在山林中的氣氛，對喜歡大自然的人來說絕對是浸溫泉的首選。
泉質：鹼性碳酸泉，水質無色無臭，屬美人湯之一。
交通：乘新竹客運(往大湖方向)至汶水站，轉乘新竹客運(往清安方向)至清安檢查哨站，再轉乘計程車或步行即可到達。
附近散策景點：
- 烏嘎彥竹林
Photo Credit: IG @yiciguo
苗栗的竹林秘景，被稱為「台版京都嵐山」，小小的道路旁種滿了整齊的竹林隧道，有別於嵐山的人潮湧湧，烏嘎彥竹林遊客較少，可以盡情打卡！建議自駕遊前往。
烏嘎彥竹林
📍台灣苗栗縣泰安鄉
- 後龍好望角風景區
位於苗栗縣後龍鎮海邊的一個小山丘，從大馬路口沿著階梯步道約五分鐘來到山頂，可以瞭望附近的道路、海、火車鐵軌及白色巨型風力發電機。距離好望角約7分鐘車程有一個海角樂園，亦是近年IG打卡熱點！
後龍好望角風景區
📍台灣苗栗縣後龍鎮
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